w jakich

Ostatnio kupiłem hmb z kreatyną hi-teca i nie wiem jak je brać by uzyskać najlepsze efekty. Słyszałem że kreatyna najlepiej wchodzi z sokiem winogronowym. Czy tabletki hmb tez moge nim popijać i prosze o odpowiedź mniej więcej w jakich godzinach i ile razy dziennie powinienem przyjmować te suplementy?

[...] 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: niesprawdzałem -Przysiad: niesprawdzałem -Mc: niesprawdzałem 12 . Czy masz dietę?Nie Moje pytanie to jak najlepiej stosować HMB ile ilości i w jakich odstepach czasowych ile rano po treningu oraz przed snem z góry thx za odpowiedzi

A wiec tak jak w temacie która opcja korzystniejsza? a) 4on-3off-4on-3off-4on-3off b) 1,5 roku ON i potem długo długo off Srodki z jakich bede korzystał test jak baza (enan/cyp) + okresowo oral (meta/wino) hcg bite co 6/8 tygodni 5000iu i teraz pytania jakie sie nasuwają : 1)Czy poza długością stosowane srodki równiez mają wpływ na odblok? 2)Czy [...]

Moim pytaniem jest czy można przyjmować kreatyne ( monohydrat ) w mniejszych dawkach, przez co "cykl" będzie trwał dłużej. Jeżli tak to w jakich porach ją przyjmować by było to ekonomicznie ( rano + po tr.??). Waże 65 kg i niechciałbym zwiększać swojej wagi - kreatyna powoduje retencje wody czyli będę ważył więcej?. Jeżeli niezwiększe podaży [...]

Proszę o poradę w jaki sposób i z jakich środków mogę skomponować kolejny cykl dotychczasowy wyglądał tak : DECA od początku : 12 tygodni szocik co czwarty dzień odpowiednio (1ml/2ml/1ml/2ml...) SUSTANON od początku : 6 tygodni szocik z 1 ml co drugi dzień PROLKA wchodzi w 6 tygodniu : 6 tygodni szocik co czwarty dzień 4 ml WINKO (tabsy) [...]

[...] mnie bym mu doradził co wziąć na spalanie tłuszczu, ja na redukcji nigdy nie byłem także z doświadczenia mu nic nie powiem. Do tego to osoba starsza więc nie wiem co i w jakich ilościach będzie dla niego odpowiednie. Nie brał nigdy żadnych suplementów to będzie jego pierwszy raz. Polecicie coś? Zmieniony przez - elbowndg w dniu 2016-02-23 [...]

Czesc,ćwiczę od 6 lat. Mam trenerów fizjo nad sobą i dietetyków. Mimo wszystko chciałbym rady od was oraz opinii. Będę startować w zawodach sylwetkowych i na 100% będę na SAA (mysle nad testosteronem i anavarem dla zwiększenia siły) Mam bardzo dobre wyniki hormonalne lecz mimo wszystko Chce spełniać marzenia. Przed cyklem na który wejdę za około [...]

[...] coś jak ten gostek z http://www.metacafe.com/watch/848554/300_spartan_workout_training_home_version_7/ ( bede robil ten trening) :Di mam pytanko jakie produkty jeść a jakich nie jeść? troche dziwne pyt ale chodzi o to że np.: chleb: biały nie bciemny tak , ser - żółty tak biały nie , itp . wiece chodzi o takie produkty powszechne [...]

[...] 3 tabletki dziennie 5 tydzien: 2 tabletki dziennie 6 tydzien: 1 tabletce dziennie I do tego sylimarol , cynk i po cyklu kreatyne . Moje pytanie jest nastepujace : W jakich porach to przyjmowac ? o ktorej godzinie ? przed treningiem , czy po ? Wiem ze duzo bylo takich tematow ale tam roznie sie wypowiadaja wiec postanowilem zalozyc swoj [...]

[...] meta 40mg ed 1-7 Prop 50mg eod i planuje następny na enanie, mecie i winie. Enan chciał bym ciągnąć 10 tygodni 250mg e5d i moje pytanie jak wrzucić mete z winem, kiedy i w jakich ilościach żeby mi wątroba nie wyszła bokiem i czy taka dawka enana jest ok? No i ewentualnie jakieś propozycje zmian itp.? W sumie jest to mój 4 cykl ale pierwsze 2 [...]

Cześć forumowiczom. Mam nietypowe pytanie, mianowicie otwieram z moją wspólniczką gabinet dietetyczny i jesteśmy na etapie wyboru analizatora składu ciała. Jest tego na rynku od groma, ale nie ma jak protestować nawet, więc kieruję pytanie do Was z prośbą o podpowiedź. Mieliście do czynienia z takim sprzętem i jakich firm?

[...] tak wiec jak byscie radzili? ma on byc stosowany wg tej rozpiski przez 16tyg. na przemian z ECA(8 tyg. clen & 8 tyg. ECA) proviron(tabs25mg) - 14 clomid(tabs 50mg) - 21 jakich moge sie spodziewac efektow? wiem, ze to sprawa indywdualna, ale zawsze bede mial jakies wyobrazenie Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w prawy dolny rog [...]

[...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 1-11 prop 1ml pn / śr / pt 1-8 npp 1ml pn/ sr / pt 6-12 winstrol 40 mg ed co myślicie? i jak rozbic szamanie wina w ciągu dnia (ile mg i w jakich odstępach czasowych), druga sprawa czy brac do tego sylimalor? Pozdro

Witam. Stosuje obecnie białko Protein 80 Hi Teca (mieszanka wpc i pszenicznego białka). Czy odżywka ta nadaje się na redukcje, dla kobiety? O jakich porach ją przyjmować? Pytanie kieruje na forum, ze wzgledu na sprzeczne informacje, jakie dostaje z różnych źródeł. Sprzedawca w sklepie twierdzi, że białko to jest super, fakt, faktem dodatek bialka [...]

[...] kręgosłupa(mam 16lat)- http://s211.photobucket.com/albums/bb164/Laos12/ Czy da się jakoś wyprostować ten kręgosłup? Jak tak to proszę o podanie ćwiczeń któe mógłbym robić w domu, ponieważ niemam czasu na łażenie po lekarzach, proszę także o informacje jakich ćwiczeń mam nie wykonywać (np. czy niemam wykonywać przysiadów) Za pomoc z góry dziękuję.

[...] aktualnie. A więc prośba do was wygląda następująco. Jakie produkty polecacie, chodzi mi tu głównie o jakość, chociaż nie przeszkadzało by mi gdyby smak też był dobry. I o jakich porach je stosować. Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam. P.S. Jeśli ktośby mógł podkleić odrazu linki z opisami produktów, komenatarzami do nich byłbym bardzo [...]

[...] miałem czasu. Dietę też trzymam. Ale zauważyłem ostatnio brak przyrostu siły u mnie, a nawet spadek siły! jak robiłem czegoś po 8 serii, to np. zrobiłem 7 i to takich byle jakich... Ludzie piszą, że po cyklu treningowym czyli gdzieś 3 miesiące, robią przerwę z tydzień, albo dwa, a ja żadnej przerwy nie robiłem. Czy przez to słabnę? proszę [...]

[...] lepsze ?) gainer 1 vitalmaxa 2250g(ewentualnie mass xxl) omega-3 tran z apteki HMB mega caps 150kap(z tego raczej zrezygnuje) co byscie dodali lub czego byscie nie brali i jakich efektów moge sie spodziewac? zastanawiam sie tez czy nie wykluczyc nitrobolonu bo napompuje sie a efekty na dluzej po odstawieniu jego raczej beda słabe :( czy moze [...]

[...] z boku, na długości całej nogi mam uczucie jakby przez nogę przechodził mi prąd, co ja niemalże paraliżuje. Objawia się to zwykle przy mocnym spieciu pośladków lub przenoszenia ciężaru ciała na ta nogę. Oprócz tego często budzę się w nocy ze zdrętwiałymi mięśniami. Jakieś porady co mi pomoże? Do jakich lekarzy się udać? Może co jest powodem?

[...] Otóż zakupiłem produkt H-Bomb4. W związku z tym mam pytanie jak go stosować?Na opakowaniu z tego co przeczytałem pisze że 1 do 2 kapsułki dziennie.Ale nie wiem w jakich porach itd. Czy jeśli brał bym po 1 kapsułce to efekty były by dużo mniejsze niż po 2 (dodam że nigdy jeszcze nie stosowałem podobnych produktów). Trenuję na siłowni [...]